Tugas Praktik adalah tugas yang berupa video/foto gerakan/ latihan yang dilakukan secara mandiri.
Tugas Praktik dikumpulkan di Google Classroom yang telah disediakan.
Langkah-langkah memakai Google classroom
1. Instal google classroom di HP mu memakai play store.
2. Jika memory HP tidak cukup, buka google classroom dengan browser chrome/ Opera/ Mozilla, dll.
3. Alamat di play store : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.classroom
4. Alamat di browser chrome/ Opera/ Mozilla, dll : https://classroom.google.com/h
5. Masukkan kode kelas yang telah saya bagikan dibawah sesuai kelas masing-masing
PJOK 7A kode l6napog
PJOK 7B kode r4lxczo
PJOK 7C kode ozi443c
PJOK 7D kode ufh6kjg
PJOK 7E kode pmpau2k
PJOK 7F kode etec3ky
PJOK 7G kode wkztnli
PJOK 7H kode q3x5wh7
PJOK 7I kode 6efykjg
PJOK 8A kode anzqjxu
PJOK 8B kode zqlnmxa
PJOK 8C kode 7gqfomd
PJOK 8D kode ihd24z7
PJOK 8E kode llkfqko
PJOK 8F kode devpq44
PJOK 8G kode pbcbpet
PJOK 8H kode lnxhfvb
PJOK 9A kode wo5fflc
PJOK 9B kode 6faffad
PJOK 9C kode gamyx2x
PJOK 9D kode zdt22pb
PJOK 9E kode esr56y2
PJOK 9F kode rfn24zy
PJOK 9G kode nhsusrv
PJOK 9H kode 6vs62uv
PJOK 9I kode s6lsv3h
PJOK 9J kode lrw5hct
Jika tidak memiliki gawai/ handphone untuk merekam dan mengirim Tugas Praktik maka diberi kesempatan pada hari Senin (kelas 7), Selasa (kelas 8) dan Rabu (kelas 9) untuk memperagakannya di sekolah (dengan memperhatikan protokol kesehatan /memakai masker dan menjaga jarak)
Tugas Praktik via online dapat dikumpukan kapan saja (24 jam) sampai batas akhir yang telah ditentukan.
Batas akhir pengumpulan Tugas Praktik via online adalah 1 minggu setelah tugas diberikan.
Sabtu, 9 Januari 2021
TUGAS 1 PRAKTIK PENCAK SILAT KELAS 7, 8, 9
Silahkan dipraktikan dan di dokumentasikan/ difoto setelah yakin dan benar segera diupload.
Total ada 8 foto dengan urutan sebagai berikut:
1. Kuda-kuda depan
Foto dari depan dan samping
2. Kuda-kuda belakang
Foto dari depan dan samping
3. Kuda-kuda tengah
Foto dari depan dan samping
4. Kuda-kuda samping
Foto dari depan dan samping
Foto harus urut mulai dari kuda-kuda depan sampai kuda-kuda samping dan memakai baju seragam olahraga SPASA.
Sabtu, 16 Januari 2021
TUGAS 2 PRAKTIK PENCAK SILAT KELAS 7, 8, 9
Setelah mengamati video dibawah
https://youtu.be/69UwyFoorJk
Silahkan dipraktikan dan di dokumentasikan/ difoto setelah yakin dan benar segera diupload.🤼Terdapat 8 gerakan pasang.
🌈Pilihlah 4 gerakan pasang.
💃Silahkan dipraktikan dan di dokumentasikan/ difoto setelah yakin dan benar segera diupload.
🌏Total ada 8 foto dengan posisi foto dari depan dan dari samping.
🚞 Jangan lupa memakai baju seragam olahraga SPASA.
Sabtu, 23 Januari 2021
TUGAS 3 PRAKTIK PENCAK SILAT KELAS 7, 8, 9
Setelah mengamati video dibawah
https://youtu.be/2g8egrJOcAw
Silahkan dipraktikan dan di dokumentasikan/ difoto setelah yakin dan benar segera diupload.
🤼Terdapat 14 gerakan pukulan.
🌈Pilihlah 5 gerakan pukulan yang mudah kamu kuasai/ tirukan.
💃Silahkan dipraktikan dan di dokumentasikan/ difoto setelah yakin dan benar segera diupload.
🌏Total ada 10 foto dengan posisi foto dari depan dan dari samping.
🚞 Jangan lupa memakai baju seragam olahraga SPASA.
Sabtu, 06 Februari 2021
TUGAS 1 PRAKTIK P3K KELAS 7, 8, 9
Silahkan upload foto Kotak P3K yang terdapat pada rumah/ tempat tinggalmu, jika tidak memiliki kotak P3K di rumah, dapat mengupload foto peralatan P3K yang ada di rumah/ tempat tinggal kalian. (contoh : obat merah, kapas, minyak kayu putih, dll )
Sabtu, 13 Februari 2021
TUGAS 2 PRAKTIK P3K KELAS 7, 8, 9
Silahkan upload foto kalian ketika memakai salah satu peralatan dasar untuk pelaku pertolongan pertama /penolong (Alat perlindungan diri). Contoh : ( sarung tangan lateks, ,baju pelindung, kaca mata, masker, helm , dll ). PILIH SALAH SATU ALAT
